No kiedyś jadłem coś z fx7 ,ale dałem bodajże 60/70 zł za 30 tabsów a nic ,a to naprawdę kopię KONKRETNIE ;d Siedząc się cały poce ,a na zimę chcę walnąć soczystą redukcję ,zgubić ten tłusz . Jak uważacie :D Kupię co trzeba. Pókico kupuję 2xWhey protein 80 plus BCAA Powder 500 G Omega 3 i !? :D
Ok dziękóweczka :D To tera co do dawkowania xD Activlab Whey protein 80 BCAA powder Man Scorch Omega 3 DT: Białko rano do śniadania Białko po treningu Białko przed snem DNT: Białko do śniadania i przed snem. BCAA? Spalacz? Wieczorem przy aerobach? Bieżnia 30 min ,bo zima ,ew. Worek bokserski:) Omega 3 do każdego 'głównego posiłku' [...]
To jeszcze raz ja i chyba ostatnio odnosnie suplementacji :) Prosze napiszcie mi jeszcze raz jak ma co brac, ile, kiedy i jak to razem połaczyc: 1) Amino 2000 - Dimitri Sport Science 2) Cratine Powder - Optimum Nutrition 3) Whey Pro - Hi-tec 4) Hi-Tec Protein (90%) 5) Carbo Pur - Hi-tec Wszystko juz mam kupione, po czesci wiem jak brac, ale nie [...]
Company Overview: Ingredia, the dairy company is specialized in functional food ingredients and products : milk powder, protein hydrolysate, colostrum, nutraceutical ingredient, chocolate industry, baking ingredient, ice cream ingredient, cheese ingredient, peptide and whey isolate for worldwide food, health and nutritional industries.
Dietę zrobiłem przed chwilką. Co o niej sądzicie? Co ewentualnie mógłbym poprawic? Dodam, że będe używał BCAA Xprode powder i to kupie białko http://sklep.******/K**-100-whey-protein-p-2451.html uwzględniłem je w swojej diecie ;) Czekam na oceny. Pozdrawiam! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7199106d43084c6eae34129397c4d98d.png
Naprawde te Carbo do kreatyny jest takie wazne ??, jesli tak to chyba zdecyduje sie na 6000 chodz na moje oko to od cholery dużo, najwyrzej mi zostanie. Zamiawiam: - Creapure Monohydrate Powder 300 g (OLIMP) - System Protein 80 - nowa formuła 2500 g (OLIMP) - Carbo 6000 g (OLIMP) Mam nadzieje, że to będzie dobry wybór. P O Z D R A W I A M [...]
Mam do zaoferowania nowe suple: - Arginine Power 100caps Ultimate Nutrition (12.2010r.) za 40pln - Creatine Powder Hi-Tec 500g (12.2011r.) za 40pln lub 250g (12.2011r.) za 25pln - Protein Sensation 908g Ultimate Nutrition (12.2010r.) za 95pln - Dymatize Xpand 240tab (zwykły lub energized 03.2012r.) po 80pln + koszty wysyłki wg cennika poczty [...]
[...] Amino Anabol pq - super sprawa sila skoczyla i nawet troszke masa Hmb - opinie sa o nim zle, ale na mnie dzialalo super nic tluszczu sie nie zawiazywalo, a ja lapie tluszcz bardzo latwo Super mass pro - ten jest za to chwalony, a na mnie lipnie dzialal, jakos moj organizm go nie przyswajal Hi-tec protein - biore na noc jest ok Pozdrawiam
Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate - 700g BIG ZONE - Beta alanine Powder - 250g Wybrałem o to i takie zabaweczki :) byście coś jeszcze dorzucili, czy wystarczy ? Zmieniony przez - firegorek w dniu 2012-03-22 18:05:44
Witam chcę zrobić cykl 6 tygodniowy i polecono mi zestaw odżywek: - OLIMP Gain Bolic 1000g piszesz ze dieta OK - wiec moje pytanie brzmi - czy zawiera odpowiednia ilosc kalorii ? jesli tak to Gain bolic nie jest potrzebny - zwlaszcza w ilosci 1000 g (co daje 23 g dziennie :-) ) sprawdz w to miejsce ilosc bialka w diecie - jesli malo - odzywka [...]
Mono możesz zamienic na tańsze, np. Vitalmax/SFD, bcaa bym zmienil na Hi tec BCAA powder lub te z SFD, a białko na Treca 100 lub SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 :-)
Oczywiście, że tak :-)) Dla przykładu kilka cen w tej promocji, tych najpopularniejszych produktów z w/w marek, które bym brał dla siebie bo i tak zresztą je stosuje ;) Np.: - 400g czystej micro glutaminy Mr.Big 47zł - 250g pure BCAA 100% mr.big 49zł - Mineral Low Carb 1l (izotonik na 50l, przepyszne smaki chyba z 15 do wyboru) 36zł - Muscle [...]
[...] volumizing has no proven effect on strength. In other words, size alone isn't the basis for strength, rather augmented energy stores (ATP and PCr) and increased contractile proteins (increased protein synthesis) are the true source of strength. Our muscles get bigger when we train because the amount of proteins they contain increases. Blood flow [...]
2000g olimp system protein 80 - 40gr przed snem 1500g olimp carbo -60gr po silce 300g scietec nutrition creatine powder -5gram przed silka z 30gramami dexterozy. 5 gramow po silce z carbo(patrz wyzje ile gramow) 5000g olimp gain bulik 6000 i 4550g scietec nutrition mass -miedzy posilkami mozesz pic albo zastapienie posika (jak nie masz czasy [...]
Białko; Olimp x5 protein Spalacz; Thermo Stim NitroBolon II powder Amino;RX Gold Bcaa Chela MZB Sport Formula Kratyna; A kreatyna mono czy jabłczan ? Łapcie panowie po sogu ;] Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-07-27 20:02:57
Wysłana - 14 marzec 2004 12:40 Profil klubowy -------------------------------------------------------------------------------- Ok Oto zestawik: ALA 200 mg 90 kaps Olimp, 2 x Taurine 100 kaps Olimp, Kreatyna 300 g ultimate, Gain Fast 3100 2312 g universal, L-Glutamine Powder 200 g Olimp, System Protein 80 - nowa formuła 1250 g Olimp [...]
[...] dorian yates ma gere? 2. Jakie bcaa koniecznie bezsmakowe? FA moze byc? 4. Jaka kreta ? zwykle mono czy jakies cuda typu cm3? 3. Jakim bialkiem zastapic Dymatize Elite whey protein - juz mi zbrzydło :), głownie chodzi mi o smak bo pije tylko z wodą, cena nie gra roli. pozdr Zmieniony przez - maciek04 w dniu 2014-03-08 02:16:17 1. Żadne sklepowe [...]
Od tygodnia zacząłem uczęszczać na siłownię. Obecnie korzystam z bieżni, rowerków, trenżerów. Czy mogę stosować białko PEAK Delicious Whey Protein oraz Hi-Tec Nutrition BCAA Powder?